Kto by z nas nie chciał cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym? Wiele zależy od tego, co spożywamy. Od lat znane są właściwości prozdrowotne oleju z pestek dyni. Co powinniśmy wiedzieć o tym specyfiku? Sprawdź jego spectrum działania, czytając artykuł.
Bogactwo witamin i związków mineralnych zawartych w oleju z pestek dyni
Szlachetne zdrowie, jak mawiał mistrz Jan Kochanowski, ważniejsze jest niż perły i kamienie. Żeby zapobiec wielu schorzeniom, powinniśmy stosować olej z nasion dyni. Posiada on wile witamin i związków mineralnych. Zawiera kwasy nienasycone i tłuszczowe oraz witaminy A, E, B i C. Znajdziemy w nim także żelazo, potas, wapń, magnez, selen, cynk, mangan oraz niacynę. Wszystkie te składniki są niezbędne, by zachować zdrowie i witalność.
Jakie właściwości prozdrowotne posiada olej z dyni?
Olej z pestek dyni jest tłoczony na zimno, dlatego nie traci składników odżywczych. Dba o prawidłowy poziom cholesterolu we krwi i obniża go. Nerki i wątroba będą pracować prawidłowo, gdy regularnie spożywamy olej z pestek dyni. Uchroni nas przed depresją i będzie wzmagać koncentrację. Polecany jest dla osób nerwowych i wykonujących wyczerpującą pracę. Stosowany przez seniorów, przeciwdziała miażdżycy, a co za tym idzie, jego używanie poprawia szwankującą pamięć. Gdy nie potrafisz się zdystansować do kłopotów, możesz zacząć stosować kurację tym olejem, a na świetne rezultaty, nie będziesz musiał czekać długo.
Zastosowanie nie tylko kuchenne
Jeśli kupujesz dyniowy olej, powinieneś wiedzieć, że ma on zastosowanie nie tylko wewnętrzne. Jest naturalnym kosmetykiem używanym do masażu. Redukuje także zmarszczki, leczy trądzik i rozstępy. Posiada piękny zapach i orzechowy smak. Wykorzystywany jest do zup, sosów i sałatek. Masz problemy trawienne? Stosując ten olej, pozbędziesz się stopniowo tych kłopotów. Dlatego że wykazuje on właściwości oczyszczające i przyspiesza metabolizm. Nie należy go poddawać obróbce termicznej, gdyż starci wtedy swoje cenne właściwości. Poznałeś zalety prozdrowotne wspaniałego oleju. Dowiedz się więcej tutaj https://kupujinaczej.pl/kategoria/55-oleje-octy. Zadbaj o siebie i swoją rodzinę, a klejnot taki jak zdrowie będzie w twoim posiadaniu.
